Di, 03.05.2022 – 19:00 Uhr

Hatha-Yoga für den Rücken zur Gesundheitsvorsorge

Einführung in gezielte Übungen zur Stärkung der Rücken- und Bauchmuskulatur

Einführung in Körperübungen zur Stärkung der Rücken- und Bauchmuskulatur sowie Förderung der Flexibilität und Aufrichtung der Wirbelsäule.

Hatha-Yoga umfasst auch Atemübungen, Meditation und Entspannung. Das Üben ohne Anstrengung führt zur Beruhigung von Körper und Geist, verleiht Stärke und Ausdauer für den Alltag.

Der Kurs spricht alle an. Wiedereinsteiger nach längerer Pause sind ebenfalls herzlich willkommen.

Ort Unterkirche der Pauluskirche Hambach
Dr.-Wirth-Straße 17
67434
Neustadt
Veranstalter Prot. Kirchengemeinde Hambach
Kosten 60 €
Kontakt
Prot. Pfarramt Hambach
Telefon 84770
Referent*in
Frau Panschitz
Termine
  •  03.05.2022, 19:00 Uhr – 03.05.2022, 20:00 Uhr
  •  10.05.2022, 19:00 Uhr – 10.05.2022, 20:00 Uhr
  •  17.05.2022, 19:00 Uhr – 17.05.2022, 20:00 Uhr
  •  24.05.2022, 19:00 Uhr – 24.05.2022, 20:00 Uhr
  •  31.05.2022, 19:00 Uhr – 31.05.2022, 20:00 Uhr
  •  07.06.2022, 19:00 Uhr – 07.06.2022, 20:00 Uhr
  •  14.06.2022, 19:00 Uhr – 14.06.2022, 20:00 Uhr
  •  21.06.2022, 19:00 Uhr – 21.06.2022, 20:00 Uhr
  •  28.06.2022, 19:00 Uhr – 28.06.2022, 20:00 Uhr
  •  05.07.2022, 19:00 Uhr – 05.07.2022, 20:00 Uhr